De seguro muchas veces cuando te subiste a una bicicleta con el sillín nuevo te encontraste con que el mismo no te asentaba cómodo y era más lo que sufrías, que lo que disfrutabas. Normal. Lo que te ha pasado a ti, nos ha pasado a la mayoría de los ciclistas y a muchos les …
El sillín importa y mucho. ¿Cómo elegir el sillín correcto? Leer más »
La composición corporal es un aspecto fundamental para cualquier deporte. En algunos encontramos con que el peso tiene mayor influencia en el rendimiento, como por ejemplo en el ciclismo o el running. Cada kilogramo de peso extra determinará enormemente el rendimiento cuando se está trabajando de manera específica para un objetivo. El peso corporal está …
Seguramente hayas escuchado hablar mucho de la aerodinámica en el ciclismo, pero realmente sabes lo que es y a lo que refiere? Para poder avanzar rápido en bicicleta es necesario generar cierta potencia para superar las fuerzas de resistencia que actúan sobre el ciclista y la bicicleta o de alguna manera reducir estas resistencias. La …
A continuación te enseñaremos algunos errores técnicos, muy comunes entre los ciclistas, que indican la necesidad de realizarse un Bike Fit para solucionarlo. Es sabido que el bike fit es un estudio que debemos realizar todas las personas que andamos en bicicleta, sin importar el nivel o condición física. Pero si nunca te lo has …
Día a día nos enfrentamos con este tipo de consultas a la hora de realizar los Bike Fit en nuestro laboratorio. La respuesta no es tan fácil ya que depende directamente de cada caso, pero trataremos de hablar de algunas líneas generales que pueden servir a quien se hace este tipo de cuestionamiento. La función …
